Offre un moment de détente avec nos cartes bougeottes relaxation dans la savane, spécialement conçues pour aider vos enfants à retrouver le calme à travers le mouvement.
À travers un jeu paisible, l'enfant associe les éléments sur la fiche de routine avec les cartes. Une fois terminé, la fiche propose une série d'exercices de respiration, d'étirement, de méditation et de yoga, favorisant ainsi leur bien-être physique et mental.
Ces cartes permettent aux enfants de bénéficier de périodes de retour au calme, ce qui les aide à développer leurs compétences d'autorégulation émotionnelle et à gérer le stress quotidien. Découvre une méthode ludique et efficace pour se détendre et se recentrer !
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